サプリメント 関連ツイート
薬やサプリメントをコーヒーと一緒に飲む…これでは、せっかくの栄養がカフェインとくっついてしまい、栄養効果がないまま体外へ排出されてしまいます。
@trend_01 2018/11/26 22:22
(生活に役立つ知恵)■サプリメントは食後に：ビタミンやミネラル等のサプリメントは、通常の食事に含まれる糖質、脂質、たんぱく質などの栄養素を代謝するために働くものなので、食事をとらずにサプリメントのみを飲んでも意味のないものになってしまいます。
@kosuke63012 2018/11/26 22:14
美容にはビタミンC！
ってな感じでレモン系だったりサプリメントだったり飲んでるけど、実はそんなにビタミンCのこと知らないなって思ったことないですか？
ってことでまとめてみました。
※あくまで専門家でもない学生が調べてまとめたも… https://t.co/AmBEqrA6A5@senarhythm_ 2018/11/26 22:07