黒砂糖 関連ツイート
ダイエットにおすすめなのは、白砂糖より、黒砂糖よりオリゴ糖です。 オリゴ糖のカロリーは、砂糖の半分しかありません。 しかもオリゴ糖は、GI値も低い。つまり血糖値の上昇がゆるやかで、砂糖より脂肪になりにくいということになります
@MSaarryy 2018/11/30 18:03
RT @PandaKanpo: 今日も冷え性さんにおすすめ食材貼っておきますね。
羊肉、鶏肉、マグロ、ブリ、鮭、鯖、うなぎ、アジ、イワシ、エビ、人参、ネギ、玉ねぎ、紫蘇、ニラ、にんにく、生姜、シナモン、りんご、栗、くるみ、カシューナッツ、唐辛子、黒砂糖などです。お昼や夕飯にお…@believer_kaji 2018/11/30 21:15
【ケーキにはグラニュー糖、煮物には黒砂糖、砂糖は賢く使い分ける】
@ryouri_mameBot 2018/12/01 12:51